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什麼是閉鎖性（內包）粉刺？
粉刺有分成開放性粉刺和閉鎖性粉刺，粉刺是毛孔內的油脂和老廢角質細胞混合而成，開放性粉刺是毛孔開口處沒有被表層的角質所覆蓋；閉鎖性粉刺則是它的表面多了一層角質堆積,沒有開口，又稱為內包粉刺。
閉鎖性粉刺的成因
身為30歲以上女性，我們經常會遇到內包粉刺、痘痘或者閉鎖性粉刺的問題。這些膚質問題乍看之下似乎對於上班族女性來說比較難以處理。
皮膚上每一個毛孔都有一條通道可以讓油脂從皮脂腺流至皮膚表層。當油脂分泌正常時，它會保護你的皮膚，使其光滑且保濕，但若油脂分泌過多時，就會造成皮膚問題。對多數人而言，分泌過多的油脂會留在毛孔，更糟的是，若毛孔內有老廢角質還會造成堵塞，此時就會形成粉刺。閉鎖性粉刺的主要原因：
1.荷爾蒙造成油脂分泌過多
2.老舊角質未能及時被清理出來，阻塞油脂的通道
3.清潔不當導致化妝品或保養品停留在毛孔內，讓阻塞情形惡化。
因此，30歲以上女性必備要通過定期保養及常規的卸妝及清理工作來針對閉鎖性粉刺進行徹底的清理與保養。
粉刺的分類
黑頭粉刺/開放型粉刺：
鼻子上一點一點黑黑的粉刺，很多人誤會是因為灰塵所造成。但事實上，粉刺的形成是因為毛孔內的老廢角質和油脂混合而成，當粉刺表面也就是毛孔開口處，直接接觸到空氣氧化變成黑色，就是我們常見的黑頭粉刺了，也因為沒有被表層的角質覆蓋住，所以也稱為開放型粉刺。最常見的部位在鼻子、下巴或額頭中間。
延伸閱讀：黑頭粉刺好明顯，正確清除黑頭粉刺的三步驟
白頭粉刺/閉鎖性粉刺：
另外還有一種沒有開口的粉刺，它的表面則是多了一層角質堆積，因為沒有接觸到空氣氧化變黑，所以稱為白頭粉刺，也稱為閉鎖性粉刺，外觀看起來是小小顆凸起的白色顆粒(像青春痘，但不會有青春痘紅腫的情況)，臉上的任何地方都可能出現，但最常見於額頭、臉頰或下巴及下顎及靠近淋巴部位。
以上二種粉刺種類，閉鎖性粉刺處理上相對比較困難，因為閉鎖性粉刺上有一層角質堆積，處理不當容易造成皮膚發炎，最後演變成為青春痘，所以正確處理閉鎖型粉刺就顯得相當重要，以下將告訴你閉鎖性粉刺怎麼清除、以及常見的錯誤處理閉鎖性粉刺的方式，和建議避免使用的成分。
閉鎖性粉刺怎麼清？正確處理四步驟
清除閉鎖性粉刺最關鍵的是：去除粉刺上和毛孔開口處的角質堆積。當毛孔有了開口，閉鎖性粉刺就比較容易代謝出來了。以下提供四個正確處理閉鎖性粉刺的方法。
一.溫和的徹底清潔。
清除臉上多餘的油脂、髒汙(多來自髒空氣）與殘妝，可以避免毛孔阻塞和粉刺的形成。但切勿過度清潔皮膚，當洗後有乾澀、緊繃的情況時，看似擺脫了油光滿面的問題，但你同時也洗掉了皮膚原有的天然保濕因子，當皮膚過度乾燥，此時反而會加速角質的堆積。
1.徹底的清潔包含使用溫和的卸妝品，尤其針對T字部位多一些小螺旋使藏在深處的油脂髒污可以溶解出來。接下來再使用溫和的洗面乳,洗後不乾不澀，才是最好的狀態。
2.一天洗臉不要超過兩次，過多的清潔會洗掉了皮膚原有的天然保濕因子。
3.洗臉時使用常溫的水，不要用過熱的水，會使皮膚毛孔撐大造成水分揮發而使得皮膚乾燥。
4.清潔完後需使用弱酸性的保濕化妝水，平衡皮膚的酸鹼值，保持皮膚角質健康。
二.定期去角質。
使用酸類產品去角質：外用A酸、杜鵑花酸、果酸或水楊酸等成分，可以幫助老廢角質正常更新代謝，當閉鎖性粉刺上方和毛孔洞口處的老廢角質脫落，毛孔有了開口後，粉刺就有代謝出來的機會。
定期使用以上成分，將有助於減少皮膚表層與毛孔內的角質堆積，讓油脂能順利排放到皮膚表面，持續維持毛孔暢通後，也將降低粉刺形成的機率和速度。
酸類產去角質建議只用在有粉刺的局部即可，長期全臉使用酸類產品有可能使皮膚變薄的風險。建議可以間歇性使用。
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三.選擇合適的保養品。
請避免滋潤的乳液或乳霜，太過厚重的保濕產品，可能會造成毛孔阻塞，建議在粉刺或出油部位，選用液態、凝膠或清爽型的乳液。
四.尋求皮膚科醫師或是專業皮膚管理中心協助。
針對頑固的閉鎖性粉刺，需要很長的時間才有辦法代謝出來，有時甚至嘗試了各種方式仍無法改善，倘若透過上述三種方式，持之以恆一段時間後，卻還是有2－3顆粉刺無法去除，此時可以考慮以下專業人士協助：
1.請皮膚科醫師透過雷射來處理，皮膚科醫師會先在閉鎖性粉刺上開一個小孔，再將粉刺輕輕推出來。但切記！以上的方式並不適合在家中自行嘗試，一旦處理不當，可能會留下較深的傷口、疤痕或發炎變成青春痘。
2.專業皮膚管理中心美容師會用專業工具將閉鎖性粉刺上開一個小孔，再順著毛孔方向將粉刺輕輕推出來，並且以蘆薈及金縷梅做安撫鎮定及收斂修護處理，較為安全且不易留疤。推薦依美琦皮膚管理中心『控油淨化平衡課程』原價2000/90分鐘，20週年期間可享有首次體驗價1400/90 分鐘。
粉刺越擠毛孔越大 ？
粉刺累積在毛孔通道中會使得毛孔愈撐愈大，透過專業美容師正確的方式清掉粉刺後，再透過保濕及按摩等保養程序收斂毛孔，毛孔不會愈擠愈大。
閉鎖性粉刺的錯誤處理方式
1.自己居家使用工具或用手擠閉鎖性粉刺。因為白頭粉刺的開口是肉眼是看不出來的，因此不像黑頭粉刺一樣很容易就擠出，擠白頭粉刺需要更高的技巧，如果不當擠壓或過度擠壓，反而會傷害毛孔周圍的肌膚，輕微會造成是泛紅、脫皮，最糟的情況是發炎變成青春痘。
2.使用含有酒精、薄荷、薄荷醇、檸檬、萊姆與尤加利等成分。這些成分不但會破壞皮膚障壁，抑制皮膚癒合，還會造成皮膚刺激、觸發神經末梢，反而使得油脂的分泌增加 。
3.使用磨砂膏去角質。它僅能作用於皮膚最表面的一層，深層或閉鎖性粉刺不可能透過磨砂膏去除，因此磨砂膏無法真正解決問題，而且過度磨擦還有可能造成皮膚傷害。
4.使用妙鼻貼。僅能去除淺層的老廢角質，或開放型粉刺的上半部，但是並不能清除閉鎖性粉刺，也沒辦法解決粉刺形成的原因。另外，妙鼻貼會緊密地黏在皮膚上，撕下來的時候會產生不必要的刺激，讓皮膚乾燥、脫皮
5.使用肥皂清潔。讓肥皂保持固體形式存在的成分，會在皮膚表面留下一層薄膜殘餘，可能會有阻塞毛孔的疑慮。
專業建議：粉刺預防的四大技巧
30歲以上女性，尤其是上班族女性，有時會因為城市生活壓力和不良作息而導致內包粉刺或痘痘的出現。要預防閉鎖性粉刺，我們必須採取一些對抗它的技巧。以下是3大可以用來預防閉鎖性粉刺的技巧：
一. 養成正確清潔皮膚的習慣：
徹底卸妝品及洗面乳清潔皮膚。
二. 注意食物選擇：
注意避免食用含有大量調味料或化學物質的食物。吃一些含有大量Omega-3脂肪酸、適當水分和天然保濕因子成分的食物可以幫助保濕並促進皮膚循環。
三.不熬夜：
晚睡／熬夜會刺激腎上腺素的分泌，進而刺激油脂分泌，導致皮脂增生、阻塞毛孔，小則形成白頭或黑頭粉刺，嚴重則引起痘痘等發炎反應。
四. 使用適合的化妝品及保養品:
使用適當的化妝品及保養品及正確的保養步驟可以保護皮膚狀況，但要注意不要過度含有化學或是成分不明的產品， 這些產品裡常含有一些容易引起敏感反應且會導致痘痘或閉鎖性粉刺的成分。
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